Aprender a escuchar con atención, expresar lo que sientes sin herir y entender realmente las necesidades de tu pareja.
Salir de los ciclos de discusiones repetidas y encontrar formas más sanas y efectivas de abordar los desacuerdos.
Recuperar la cercanía, la confianza y la complicidad que fortalecen el vínculo desde el inicio de la relación.
Reparar la confianza, gestionar los celos y construir una base más sólida para avanzar juntos.
Cuando los desacuerdos se vuelven frecuentes, la comunicación se enfría, surge distancia emocional o notáis que la conexión se pierde, es un buen momento para pedir ayuda. En Eliá Psicología, en el barrio de Prosperidad (Chamartín), os guiamos para recuperar el entendimiento y fortalecer vuestro vínculo.
Lo recomendable es asistir juntos, aunque el proceso puede comenzar individualmente si uno de los dos aún no se siente preparado.
Varía según cada situación. Tras la primera valoración os indicaremos la frecuencia adecuada y una duración aproximada del tratamiento.
Sí, siempre que exista implicación de ambas partes. Con compromiso y un acompañamiento adecuado, los avances suelen ser significativos y duraderos.
